第10回目のワンポイントは、第8〜9回の応用編の1つとして自分の気持ちのありかを知るだけでなく人の思考や感情、気持ちを読んで行く方法を行います。
これは心で思っていることを当てるとかそう言ったたぐいのものではなく、なんとな〜くこの人はこんな気持ちでいるんじゃないか、とかこんな感情でいるんじゃないかと言うようなことを知って行く方法です。
第8回、9回で気持ちのありかやその流し方がわかってきたらその感覚を思い出しながら人の姿勢や歩く姿を真似てみましょう。
通勤や通学、散歩をしているときに前を歩いている人の歩き方を真似てみたり、電車の中で前に座っている人の姿をなるべくそっくりに真似て座ってみたりしてみて下さい、よっぽど変わった歩き方や姿勢でないかぎりまず気づかれることはないのでゲーム感覚で行ってみて下さい。
たぶんこれも色々なことに気づくと思いますが歩き方や姿勢などが人の思考や感情と密接な関係にあることが理解出来ると思います。
男らしい人は男らしい歩き方をするし女らしい人は女らしい座り方、立ち方を本人の気が付かないうちにしています。
この観察とものまねをして行くうちにだんだんその人の考えていることやどんな感情でいるのかもおぼろげにわかってくるようになって来ます。
今回は簡単に終わりますがいつでも出来てとっても楽しく、「気」を読む方法なんでぜひ試してみて下さい、きっと「へー、なるほどなー」って感じになると思いますよ。