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今月のワンポイントアドバイス



水について
夏は水の季節、海や川、プールに。また、のどの渇いたときの水は、格別にうまいものです。
今月は水の正体と、体によい水、渇水の予想もありますので「節水」についても・・とにかく「みず特集」です。

■☆■ 水資源と節水 ■☆■
水とは
おいしい水とは
おいしい水は健康によい水
地球にとって私たちにとって水とは
水資源について
節水方法辞典

水とはその分子の働き

 水はH2O、酸素と2つの水素の分子である。
 水は普通、単一分子で存在しているものではなく、分子間に働く電気的な力(水素結合)によって集団をつくって存在しています。この分子集団は、とても不安定で、10-12秒(1ピコ秒)という極めて短い間に壊れてはまたつくりかえられるを繰り返しているのです。このように水の分子集団はとどまることなく絶えず動き回っているので、捉えどころがないのが持徴です。
この水の分子集団は、
  • 微弱振動(沢の水や滝、よく振ったペットボトルの水など)
  • ミネラルの含有
  • 磁石(場)、電磁波、微弱電流、遠赤外線などの微弱なエネルギーの作用
などで水の分子同士の結合が切断され小さな集団を作ることが出来ます。こうした水は、エネルギー量が高く、分子運動が活発化され、水の持つ本来のエネルギーを最大限に引き出された水といえます。

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おいしい水
飲んで美味しいとは
 どんな水がおいしいのでしょうか。おなじみ水でも夏の暑い日、汗を流した後、二日酔いの日の水などにおいしさを感じることでしょう。また、都会の水は田舎の水よりまずいと思いこんでいます。 このように水の味には、主観的な要素が影響しますので、おいしい水の定義にはむずかしいところがあります。

 厚生省では、行政や研究者などの専門家の意見を参考に全国の水道水を調べて、「おいしい水の要件」を数値化しています。
 
「おいしい水」
水質項目 おいしい水の要件 水質基準値
蒸発残留物 30〜200 mg/l <500 mg/l
硬   度 10〜100 mg/l <200 mg/l
遊 離 炭 酸 3〜 30  mg/l
有 機 物 等 < 3  mg/l < 10 mg/l
臭 気 度 < 3    . 異常でないこと
< 0.02 mg/l <0.30 mg/l
残 留 塩 素 < 0.4 mg/l
水   温 < 20   ℃
厚生省「おいしい水研究会」による

※  蒸発残留物 : カルシウムやマグネシウム、ナトリウムやカリウム、鉄やマンガンなどの鉱物質、いわゆるミネラル分が大部分を占めます。ほどよく含まれると水の味がまろやかになりますが、多くなると水に渋みや苦み、あるいは塩味を感ずるようになります。ただし、鉄やマンガンは俗に「カナケ」と言われる異臭味を水に与えます。

※ 硬度成分 : カルシウムやマグネシウム分のことで、ミネラルの主要成分ですが、これが不足すると水の味のまろやかさが失われます。硬度成分のない軟水がこの例で、美味しくありません。

※ 遊離炭酸 : 水に溶けた炭酸ガスのことで、これが水にたくさん含まれると、サイダーなどの炭酸飲料と同じように水に清涼感を与えます。

※ 過マンガン酸カリウム消費量 : 水中の有機物濃度の指標になる数値です。これが多いと水にカビ臭などの異臭味をつけます。

※ 臭気度 : 測定しようとする水を無臭の水で希釈し、無臭になったときの希釈倍数を言います。特に「カビ臭」や「ドブ臭」が問題になります。

※ 残留塩素 : 水中に残っている、消毒用に使用され塩素の量です。水道水は必ず塩素で消毒しますので、多くの人はこの臭いになれているようです。しかし、水中にフェノールなどがあれば悪い異臭味をもつようになります。

※ 水 温 : 水温は特に水のおいしさを左右する要因となります。冷たい水のおいしさは格別です。8〜12℃の水は、人に最も清涼感のあるおいしさを感じさせると言われています。

※ 小さな集団 : 水の分子のところで説明をした小さな集団を作るみずであることも重要な要素です。
おいしい水は健康によい水

人間の体の大半は水です。おいしい水をとることはすなわち良い水をとることになり体に多くのメリットを生み出すことがわかっています。

まず、体内に取り込まれた水は何と、たった1分間で血液によって、脳と生殖器に運ばれます。全身をコントロールする脳細胞と、子孫を残す生殖部門にまず新しい水が運ばれることは大変興味のある話です。したがって、おいしいい水を飲むことによって、脳細胞も生殖機能も衰えを防ぐことが出来るのかもしれません。
 おいしい水は水の集団が小さく細胞組織への浸透力が強く、小回りが効くので体内での栄養、酸素などの運搬あるいは尿などの排泄がスムースに行われます。従って、病気などの回復も早くなります。
 良い水を使うと農作物を栽培しても、健康な農作物に成長します。野菜や果樹等の防御機能を高めるので、病気や害虫に侵され難くなります。従って、農薬の使用量を減らすことができます。 良い水で作られた野菜は果物は鮮度を長期間維持するこできます。 

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地球にとって私たちにとって水とは

私たちは、日常水道水をひねると豊富な水かでてきます。水は無限の資源のように勘違いしていますが、実は私たちが使用できる水はほんのわずかです。

海 水 97.0%
氷河・万年雪 2.2%
川・湖・地下水(使用可能水) 0.8%

 しかもこれら河川、湖の水は汚染され処理無しでは飲めない水ばかりです。実際に飲用に利用できる水は本当に貴重な資源なのです。
 しかも、水の使用量は大幅に増加してきております。

温暖化防止にも協力しましょう。
水を1m3節水するとCO2の排出量も0.59kg削減できます。家族みんなで節水を習慣づけましょう。

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 水資源について

 我々の使用している水は雨が降り、それが地中にしみこんだものを利用しているのです。ダムや河川、そして浄水場を通じてはおりますが、水源は、山にある豊かな森林がになっているのです。

 我が国は全国土のが森林であり、世界でも有数の森林国であります。我2/3が国のダム計画は、森林がその貯水能力を発揮することを前提にして、なおかつその貯水能力を超えて発生する洪水や渇水を制御する目的でダムを建設しているのです。「ダムか、森林か」ではなく、まず「森林ありき」です。水源地が荒廃し緑が失われていくことが一番の問題となります。川流域では、まず木を植え豊かな森を再生することが必要です。渇水対策では、ダムが重要な事は間違いないのですが、何よりも杉林ではない森林資源の回復が多くの水資源を確保してくいくのです。
 最近「緑のダム構想」を政策として発表された政党があります「脱ダム」宣言をされた知事もおられます。
 皆で水資源について感がエス必要があります。

神奈川の水資源
節水方法辞典

1 食器のため洗いで1日80リットルの節水
    ・ 蛇口はこまめに開け閉めしましょう
    ・ 油汚れは紙でふきとってから
    ・ 「ため洗い」しましょう
2 洗濯時のためすすぎで1回55リットルの節水
    ・ 風呂の残り水を利用しましょう
    ・ まとめて効率よく洗いましょう
    ・ 「流しすすぎ」はやめて,「ためすすぎ」にしましょう
3 風呂の回数を1回減らして90リットルの節水
    ・ 水の入れすぎに注意しましょう。
    ・ お湯をわかしすぎないようにしましょう
    ・ シャワーの水はこまめに止め,水勢はほどほどに

4 歯みがきの水はコップにくんで5リットルの節水
    ・ 蛇口はこまめに開け閉めしましょう
    ・ 顔を洗うときは水をためて洗いましょう
    ・ コップを使って口をゆすぎましょう

5 トイレの洗浄に注意
    ・ トイレの洗浄は使用後の1回にしましょう
    ・ 大小レバーの使い分けをしましょう

6 洗車はバケツの水で210リットルの節水
    ・ 最初に軽く絞った布で車体の汚れを拭いておきましょう
    ・ ホースで水をかけずに,バケツに水をくんで使いましょう


●台所での節水[水の汚れ防止]

◎食べ残しのある皿は拭き取ってから洗いましょう。
◎野菜は使うものをまとめて一度で洗いましょう。
◎流しの三角コーナーやストレーナーにはろ紙袋を使い、水の汚れを防ぎましょう。
◎米のとぎ汁をそのまま流しに流すと水質汚濁の原因になります。特に1回目のとぎ汁は濃いので植木の水やりに使うなど下水に流さないよう工夫しましょう。
◎炒めものに使う油の量は、炒め煮、ソテー、焼き飯は材料の5%程度。中華風の炒めものは8〜10%が目安です。使う油が多いと水を汚す原因になります。
◎食器を洗うとき(もちろん歯磨き、洗顔のときも)は水の出しっぱなしはやめましょう。3分間蛇口(13mm管)をあけっぱなしにすると約54リットルの水が無駄になります。
◎台所の洗い物はまとめて米のとぎ汁に漬けておくと、米糠効果で油物も落ち、洗剤も少なくて済みます。朝・昼・晩のものをまとめて洗うと効果的です。
◎ネットに木炭をつめ、配水管に設置すると水の浄化作用があります。ただし、配水管が詰まってしまわないように注意して下さい。

●お風呂・トイレでの節水

◎お風呂のお湯は、夏なら一晩たっても25℃くらいあります。このお湯は捨てずに洗濯に使いましょう。お湯は水より洗浄力が強く、洗剤も溶けやすいので少ない量ですみます。
◎トイレの掃除は、トイレットペーパーを便器に敷いて薬剤を振りかけ、しばらくおいてから紙ごとブラシをかけると少ない水でできます。

●洗濯、その他での節水

◎石鹸、洗剤は適量に。余計に使ったからといって洗浄力が増すわけではありません。
◎洗濯機で3分間づつ2回のためすすぎを行うのと、6分間注水すすぎを行うのとでは、すすぎ効果はほぼ同じですが、使用水量は注水すすぎのほうが、なんと50リットル以上も多くなってしまいます。
◎蛇口に節水コマをつけましょう。東京都23区内では水道局各営業所で無料でもらえます。
◎雨水をドラム缶などにためておくと植木の水やりに使えます。
◎洗車するとき、ホースで水を出しっぱなしにすると、1回につき約240リットルの水を使います。バケツを使えばその約8分の1ですみます。

水資源は大切です夏の渇水の時期だけでなく常に節水に心がけましょう。

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