ワンポイントアドバイス　災害対処

自然災害に備える

「備えあれば憂い無し」といいますが、事前に災害の発生に備えて準備や予備知識を得ておくことは、何よりも大切です。備えのひとつひとつが本当に役に立ちますし、気持ちを落ち着かせてパニックになりにくくしてくれもします。

何よりも大切なのは、「水」と「食料」

今回の新潟地震では、道路が寸断され、水や食料が供給できなくなりました。生命維持に必要な水や食料を備蓄しておくことが何よりも必要です。

寒さや雨などに対する対策を

今回の新潟地震では、道路が寸断され、水や食料が供給できなくなりました。生命維持に必要な水や食料を備蓄しておくことが何よりも必要です。

医療品も

怪我に応急処置できる医療品は、当然のこと、風邪薬や胃腸薬なども準備しておきましょう。

貴重品も一括して持ち出せるように

貴重品も、一括して持ち出せるようにして置きましょう。でも一番大切なのは、ご自分と家族の安全ですが。

非常持出袋はいつでも取り出せる場所に

今回の新潟地震では、道路が寸断され、水や食料が供給できなくなりました。生命維持に必要な水や食料を備蓄しておくことが何よりも必要です。

持出品リスト

□ 飲料水

□ 非常食

□ 救急セット

□ 懐中電灯

□ 携帯ラジオ

□ 現金

□ アドレス帳

□ 通帳／権利書などの貴重品

□ 健康保険証／パスポートのコピー

□ 雨具

□ ろうそく／マッチ／ライター

□ 衣類／タオル

□ 眼鏡／入れ歯／補聴器

□ 手袋

□ アーミーナイフ

□ ロープ

□ ヘルメット

□ 筆記具／ノート

□ 大きめの透明ビニール袋

□ ティッシュ／ウェットティッシュ

□ 石けん／ドライシャンプー

□ 生理用品／紙おむつ

□ 使い捨てカイロ

□ レジャーシート

□ 非常持出袋

□ポリタンク

□毛布

□カセットコンロ

□斧／ハンマー／バール／ノコギリ／スコップ

□キャリーカート

家族との連絡確保と約束事

　　停電や電話線のなどで電話がつながらない場合は、携帯電話もだめな場合、などの問題も今回現認されております。また、使えても回線が込み合ってつながりにくくなります。電話連絡は、必要最小限にしましょう。
　家族との連絡方法は３つぐらいは決めておきましょう。遠い親戚や知人を経由するのもひとつの方法です。また、公的な緊急連絡システムも稼動してますので、事前に利用方法を確認しておきましょう。役所や必ずいる報道機関に伝言も可能と思います。

災害時緊急コミュニケーションシステム等の活用
アドレス　http://rescue.teacup.com/

住まいの環境を事前に知っておく

　地震や台風の時、住まいが遭遇しそうな災害について調べておきましょう。がけ崩れ、水害、風害などの状況を特に調べましょう。現在では、市や県などで防災マップなどを発行していますので、参考にしましょう。、防災マップ上安全でも、予想もしない大規模災害も発生時には、安全な場所はないことを肝に銘じておきましょう。

避難路の確認

　災害時には、オフィシャルな避難場所が住まいの近くに設定してあります。経路や経路の安全性などを事前に調べときましょう。判らない時は管轄の役所などに確認しましょう。
　家の中から外に出る経路、マンションや会社･学校などでの避難経路も重要ですかならず確認してしっかり覚えておきましょう。

災害時マニュアルの作成

　災害時には必ずパニックになります。災害時にやらなければならないこと、あらかじめメモにとっておいて手時かな所に置いておきましょう。必ず役に立ちます。

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日々の生活そのものが対策に

　日々の生活の中で、災害について考えて生活してください。良く熟知してください。　事前にとる行動が明確になってきます。

わが家の安全点検と対策

　我が家の安全点検をして、おきましょう。我が家の安全度(危険度）が判っていれば、おのずから対処法がわかってきます。また、危険対策はでくるならば実施ましょう、そして危険対策を維持していくことが大切です。

救急救命の講習に参加

　災害にはやはり怪我が付き物、といってライフラインが寸断された場合、役に立つのが救急救命、講習をしっかり受けておけばもしもの場合に対応し、救助を待つことが出来ます。

キャンプも良い訓練

　キャンプでテントを張り、自炊等をするのは楽しいことです。たまには家族や仲間とキャンプをしてください。この経験が結構災害時に役立ちます。

近所とのコミュニケーションを大切に

　今回の新潟、しかり、東海地区の水害しかり、自然災害は地域全体を蝕みます。日ごろから地域の人たちとのコミュニケーションをしっかりとりましょう。コミュニケーションをとっていれば、もしもの際に、スムーズに助け合い、励ましあうことが出来、いろいろなことで問題かいけるを行いやすくなり、また、心のケアにもなります。
　また、隣に誰が住んでいるかわからない状態では、壊れた家に取り残されても、誰も行方不明と思わず助けようがないことも考えられます。
　また、近所に老人や病人などがいることを知っていれば、もしもの場合に優先的に救出することも可能です。
日ごろからのコミュニケーションを大切に・・・・。

一歩進んで、地元で災害対策を推進

　災害に発生しやすいエリアに住んでいる方は、より一歩進んで皆で一緒に災害対策をしていく必要があります。連絡網や災害時の仕事の分担、そして防災訓練などを実施すれば、より大きなもんだにも対処できるようになります。
　

役所との連携

コミュニティーでの、防災対策を実施していくに当たって、どうしても乗り越えられない問題は、役所との連携が必要です。地域一丸の要望については、役所に対するより強力なプッシュとなります。

役所との連携

コミュニティーでの、防災対策を実施していくに当たって、どうしても乗り越えられない問題（がけ崩れ対策・河川の改修･避難所の改善などなど・・・）は、役所との連携が必要です。地域一丸の要望については、役所に対するより強力なプッシュとなります。

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災害にあったら

　災害時に大事なのは適切な情報を得ることが出来、適切な対応が取れることです。
テレビ・ラジオ・役所からの連絡・電話・携帯・インターネット・携帯メール・E-メールなど情報を得たり情報を発信しましょう。また、災害時には非難が必要な場合があります。非難する場合の注意もまとめました。

災害に時の情報

　災害時に対する情報は、テレビ・ラジオなどの公共放送に、素早くアナウンスされるようになって来ました。
　まずは、この情報をひとつの危険度判断に役立ててください。危険度に応じて、更なる情報を得てください。役所に状況を確認したり、近所に連絡入れたり、自分たちがどのような状況に置かれているかを判断できる情報を収集しましょう。非難勧告などが出ている場合は早急に非難しましょう。
　各所に連絡が取れない場合も、自分の環境を考慮して、的確な時期（早めに）自己判断で退避しましょう。但し、事前に知っている避難ルートの危険度も顧慮して行動ください。

緊急の情報手段

停電や非難時に家を離れる場合、電池式携帯ラジオが必需品です。出来れば、耐水タイプのもの（最近ある風呂用など）があればベストです。電池の交換もまめにやりましょう。また、防災無線や携帯など使える手段を

災害の中を避難する

出先であろうが、自宅であろうが、災害時には、避難する必要がある場合があります。まず、その時怪我をしないということが重要です!　がけ崩れや浸水、地震では家などの壊れぐわいなどを判断し、その状況に適した服装や履き物をはき、ガレ場やガラスの飛散などに注意して非難しましょう。途中火災や、建物の倒壊、道路の寸断、水害についてはその水の深さ、（マンホールなどいきなり深い場所があることがある）に注意しましょう。
　持ち出しは最低限必要なものとし、身軽に動けるように両手は必ず開け、ヘルメット等の防具を着用し、衣服も化繊などではない木綿などの服を着て避難しましょう。

避難時の注意リスト

（あくまでも理想です。全てをやろうとして逃げ遅れないように! 事前の準備をしておきましょう）

□ 避難が必要なときは、身体の不自由な人やその家族の人へ声をかけ協力する。
□ 丈夫な靴を履く。長袖、長ズボン、手袋をする。
□ 非常持ち出し品など、持ち出しは必要最小限にする。
□ 両手が使えるようにリュックなどで避難する。
□ 家を出るとき前にブレーカーを切る。ガスの元栓を閉める。
□ 出来る範囲の『防犯』対策
□ 『犬』や猫、『小動物』などの、小さな家族も忘れずに!
□ 家族の連絡用に張り紙をする。
□ 健常者は必ず徒歩で。自転車、自動車の使用はしない。
□ 火災が発生している場合、風向き等によってはルートを変える。
□ 身分証明(ID)カード(氏名、住所、本籍、血液型、連絡先、服用している薬等を明記したもの『お薬手帳』）を所持する。

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助け合う心とボランティア

現在では、ボランティア制度と精神が盛んになり、被災地に各種ボランティアの人たちが訪れ、いろいろな作業をしてくれます。また、自衛隊・消防署・役所・警察なども各活動をしてくれます。これら人々と協力して、被災地での生活の確保と、復興に力をそそぐ必要があります。

援助がボランティアの第一歩

　自分が行ったり物資を送ることはもちろん重要ですが、現地のボランティアが、現地のニーズに見合ったモノを、速やかに購入するため等のお金も重要です。交通費分、あるいは、今いる場所で自分がバイトしたお金などを、活動基金に送ることも立派なボランティアです。
　防災ボランティア活動への寄付・基金については、下記にある各ボランティア本部や防災ボランティアの公式ホームページを参照してください。　また、「赤い羽根・共同募金」の一部も、ボランティア団体やボランティアセンターの活動資金になっています。　本年度の度重なる災害で、各地のボランティアセンター・団体の資金には大きな負担がかかっています。寄付・基金への御協力をどうかよろしくお願いいたします。
　また、今後に向けて、応急的な救援局面から、復旧そして復興へと、継ぎ目無しに、息の長い多様な支援を続けていくことも大事なことです。被災地について末永く関心を持ちつづけることもとても大事なことです。

ボランティアに参加したい

ボランティアは、まず、自分で調べるところから
　現地への電話での問合せは、現地の人力・回線の負担を費やします。テレビ・ラジオ・インターネットで、みずからが積極的に情報収集することからはじめましょう。まずは、県の「災害ボランティアセンター」のホームページ（無ければ、県庁や県社会福祉協議会の）を見てみましょう。　現地への問い合わせは、その後に、熟慮のうえ行ってください。また、連絡手段は、各ボランティアセンターの指定する手段で行ってください。
　現地の状況により、ボランティアがかえって邪魔になる場合も多々あります。必要なところに参加するのが本とのボランティアです。
　大規模な被害を受けた地域では、物資も人力も、一定の単位で、現地のルールに従って動く必要があります。また、ボランティア・ニーズは日々刻々変化しています。現地で不要な人材になって気まずい思いをしないよう、必ず、現地ボランティアセンターの情報を収集し、登録し、その指示のもとで行動してください。治安上の問題もありますから、勝手に個別訪問したりすることは避けてください。
　最近は、ボランティアセンターや有力なボランティア団体が協働して、初めての方も参加しやすい「ボランティアバス」「ボランティアパック」などを企画していることがありますので、現地ボランティアセンターや、お近くの防災ボランティア団体のホームページを御参照ください。

実際にボランティア活動に行く方へ

　状況は刻々変化しています。次の豪雨が迫っていたり、余震があったり、晴れていても地盤が緩んでいたり、避難指示が出されている場合もありえます。活動に行かれる直前にもテレビ、ラジオのニュース・気象情報、及び、現地ボランティア本部のホームページ等で、最新情報を必ず確認し、その指示に従ってください。
　また、初めて参加される方やそうでない方も、「ボランティアに行きたい人必見！（三重県ボランティア情報センター提供）」などのホームページで、事前に、装備や心がまえ等を予習・再確認しておきましょう。災害ボランティアは地元に負担を掛けないのが大前提です。間違っても自分が助けられる側にならないよう、体調の管理やケガの防止に万全を期してください。

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